Tag: cukrzyca, dieta, odżywianie

• 

  Co jeść, aby żyć jak najdłużej

  Autor: Nela Elsner, 7 sierpnia 2009

  Zapobiegają nowotworom, osteoporozie i otyłości, wzmacniają serce i układ krążenia. Produkty żywieniowe, warzywa, owoce i przetwory mleczne to najlepsze lekarstwo na długie i zdrowe życie. Znajdziesz we własnej spiżarni i lodówce. Czytaj więcej »

• 

  Dieta dla cukrzyków

  Autor: Maria Jaworska, 1 lipca 2009

  Diabetolodzy zalecają, żeby osoby chore na cukrzycę przestawiły się na dietę 1500 kcal. Jest to bardzo ważne z tego względu, aby nie przybywało tkanki tłuszczowej. Tkanka tłuszczowa z natury uboga jest w receptory insulinowe - przez nie do wnętrza komórki dociera glukoza i jest zamieniana w energię. Gdy tych receptorów jest mało, glukoza z pozywienia nie wnika do komórek, lecz pozostaje we ... Czytaj więcej »