Tag: badania

• 

  Badania serca

  Autor: Nela Elsner, 16 października 2009

  O tym, czy twoje serce jest w dobrej kondycji możesz dowiedzieć się wykonując prosty pomiar ciśnienia krwi lub badanie poziomu cholesterolu. Jeśli wyniki będą niepokojące, warto poddać się specjalistycznym badaniom serca. Czytaj więcej »

• 

  W dobrej kondycji do setki

  Autor: Maria Jaworska, 26 lutego 2009

  Naukowcy ze Szwecji twierdzą, że główną przyczyną nowotworów nie są dziedziczone po rodzicach geny, ale styl życia. Zatem musimy o siebie bardziej dbać. Pięćdziesięciolatek powinien prowadzić pełne radości i aktywne życie. Ruch to najlepsze lekarstwo na zdrowie i długowieczność. By na długo zachować dobrą kondycję pamiętajmy o zasadzie 3x30x130. Oznacza to, że każdy powinien ... Czytaj więcej »