Dlaczego ludzie starsi szybko marzną?

W starszym wieku sytuacje tą pogarsza jeszcze problem z niedomaganiem układu krążenia. Utracie ciepła z organizmu sprzyja bardzo mała aktywność fizyczna lub całkowity bezruch np. unieruchomienie na wózku czy w łóżku, złe odżywianie oraz nadużywanie lekarstw uspokajających. Osoba, której organizm traci zbyt dużo ciepła ma nieskoordynowane ruchy, zawroty głowy, z trudem się koncentruje i mówi. Na zadane pytania udziela nieskładnych odpowiedzi, ma spowolniony oddech i słabe tętno. Do takiej sytuacji może dojść nawet w domu przy temperaturze nie przekraczającej 17 stopni.

Istnieją proste metody aby temu zapobiec. Podstawową rzeczą jest urozmaicona dieta. Temperatura w pokoju osoby starszej powinna wynosić nie mniej niż 20-21 stopni.